Voraussetzung
Eine Räumlichkeit für ein Gruppen Coaching / Faszientraining bieten
Genug Matten oder die Bereitschaft auf dem Boden zu trainieren
Je nach Coaching-Wunsch: Flip Chart zur Verfügung stellen
Bist du zuständig für gesundheitliche Events:
– in einer Schule?
– in einer Berufsschule?
– in einem Verein?
Oder will eure Gruppe einfach mal was Neues erleben?
Gemeinsam ein Faszientraining mit Manuela erleben
Körper-Schwerpunkte wählbar
Gezielte Einleitung, Anleitungen und Überprüfen der Körperposition
Gemeinsam mehr über die L&B Methode erfahren
Erklärungen zur L&B Methode
Schwerpunkte wählbar
(Schmerzen, Fasziennetz, Übungen, Ernährung, Umwelteinflüsse, Stress)
Zeitanteil für Übungen auf Wunsch wählbar
Was spricht euch an?
Was wollt ihr ausprobieren, erfahren und erleben?
Ich freue mich, dass ihr mehr über euren Körper erfahren und die Wohltat vom Faszienyoga erleben wollt.